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quinta-feira, 15 de dezembro de 2016

Salada refrescante de pepino e Suco verde (pepino)



Salada refrescante de pepino

Ingredientes:
1 pepino cortado em rodelas
Trigo em grãos
Files de frango
Sal e pimenta
1 pote de coalhada
Folhas de Hortelã

Modo de preparo:
Numa frigideira coloque o frango temperado com sal e pimenta para grelhar. Em uma tigela coloque o trigo, o pepino e a coalhada e misture. Num prato coloque o creme e por cima o frango grelhar. Para finalizar coloque folhas de hortelã.


Suco verde (pepino)
Ingredientes:
2 maçãs cortadas
1 pepino cortado
1 copo de água de coco
2 pedaços de gengibre
2 folhas de couve
2 folhas de hortelã
Mel a gosto 


Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

http://cheftvreceitas.blogspot.com.br/2016/10/salada-refrescante-de-pepino-e-suco.html

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