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quinta-feira, 15 de dezembro de 2016

Salada de trigo refrescante e Suco verde diurético


Salada de trigo refrescante


Ingredientes:
1 xícara de chá de trigo em grãos cozidos em água com caldo de frango na panela de pressão
3 pepinos japonês lavado e descascado
1 xícara (chá) de coalhada pronta
4 colheres (sopa) de azeite extra virgem
2 colheres (sopa) de hortelã picada
Sal e pimenta do reino a gosto


Modo de preparo:
Pique o pepino, misture com o trigo, adicione a coalhada, azeite e tempere com sal, pimenta e a hortelã. Deixe na geladeira até a hora de servir.


Suco verde diurético


Ingredientes:
2 maçãs
1 pepino
2 folhas de couve
Gengibre
Hortelã
1 copo de água de coco


Modo de preparo:Bata tudo no liquidificador e beba logo pela manhã em jejum.

http://cheftvreceitas.blogspot.com.br/2016/10/salada-de-trigo-refrescante-e-suco.html

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